안녕하세요. 임신 전에 오메가3를 먹어야 한다고 해서 건강에 좋다고 생각했어요. rtg오메가3라는 이름이 나오듯 오메가3를 고를 때도 이름들이 까다롭고 궁금했다.
그래서 자세히 알아보기 시작했습니다.
오메가3 섭취가 중요하다는 말은 여기저기서 많이 들어보셨을 텐데요. 3세대 오메가라서 rtg오메가3가 나온지 꽤 된거 같아요.
도대체 rtg 오메가 3의 효과가 무엇인지 궁금합니다.
자연계에 TG 형태로 존재하는 오메가3를 보다 잘 농축하기 위해 고도농산물인 EE 형태로 개발되었습니다.
그리고 현재의 rtg 오메가3는 EE 형태를 다시 천연 TG 형태로 변환해주는 제품이라고 합니다.
그들이 오고 가는 이유는 오메가-3 지방산의 TG 형태가 몸에 더 잘 흡수되기 때문입니다.
그래서 한 번 농축해서 흡수가 더 잘 되도록 형태를 바꿨나 봅니다.
그래서 요즘 사람들이 최고로 꼽는 RTG 오메가3 효능에 대해 알아봤습니다.
그 중에서 제가 추천하는 제품은 닥터웰퀸의 더 퓨어베지터 알티지 오메가3 입니다.
도입 전에는 임산부에게 필수품이며 임신 준비 기간 동안 꼭 섭취해야 하는 것 – 오메가3!
에 대한 또 다른 이야기입니다.
그동안 DHA오메가와 EPA오메가가 말이 많았던 것 같아서 임산부용 오메가3가 따로 있다고 들은 것 같은데… . 사실 임산부가 따로 챙겨먹어야 하는 오메가3보다는 임산부에게도 DHA오메가와 EPA오메가가 모두 필요하다고 합니다.
그래서 유튜브 약사님들이 평소에 먹는 오메가3는 임신 후에도 계속 드셔도 괜찮다고 하더라고요. 다만, 출산 전에는 출산 중 과다출혈의 위험이 있다(오메가3는 피를 맑게 하여 에스키모인들이 생선, 바다표범, 고래를 많이 먹었기 때문에 체내에 오메가3가 많이 있었기 때문에 코피가 나면 피가 잘 안 멈춘다.
) 따라서 오메가3 섭취에 주의하는 것이 좋다.
오메가-3 제품을 선택할 때 고려해야 할 사항
오메가3는 산패되기 쉽다고 합니다.
검증된 원료와 추출방법도 중요한 부분입니다.
닥터웰퀸즈의 더퓨어플랜트오메가3는 폴라리스라는 곳에서 만들어집니다.
프랑스 해안에서 무균 배양한 non-gmo 미세조류로 만들었다고 합니다.
순도 80%의 프리미엄 식물성 오메가3 원료로만 만든 오메가3 제품으로 우리가 오메가3 선택 시 고민하는 중금속이나 환경오염으로부터 안전하다고 합니다.
RTG 오메가-3만을 이용한 냉압착 추출 효능 (핵산, 잔류용매 걱정 NO~) 오일의 산패 및 산화 최소화 삼키기 쉬운 1회 2알 섭취, 매일 섭취 무첨가 천연원료 그대로 섭취, 무첨가 -유전자 변형 분자 구조와 유사한 rtg 오메가 3 비타민 D와 비타민 E도 함유하고 있습니다.
고등어, 꽁치, 고등어 등 등푸른생선은 일주일에 두 번 정도 먹으면 좋다고 한다.
큰 연어, 참치, 황새치와 같은 큰 물고기를 조심하십시오. 이는 수은 축적의 위험 때문입니다.
따라서 먹이사슬의 하단에서 쉽게 먹을 수 있는 고등어, 꽁치, 고등어, 멸치 등 작은 생선이 더 안전하다고 한다.
오메가 3와 같은 불포화 지방산은 산패되기 쉽다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
특히 고등어는 상하기 쉬운 생선이라 갓 잡아서 바로 얼린 냉동고등어가 더 좋다는 말이 있다.
(유튜브 참고했어요.) 저희집도 냉동고등어를 주문해서 사먹었습니다.
매우 바쁜 현대인의 삶이 많아 이렇게 편한 모습으로 고등어를 판매하고 있습니다 . 고등어에서 비릿한 냄새가 나면 산패한 것이고, 썩은 기름은 약이 아니라 독이다.
RTG 오메가3 효능 RTG 오메가3 효능 닥터웰퀸의 오메가3는 안전하게 섭취할 수 있는 조건을 갖추고 있습니다.
원료부터 포장까지. 그래서 아래 제품을 추천드립니다.
개별포장이라 한번에 한 병에 담는게 아니라 산패의 위험이 적고 삼키기 편하고 여러모로 좋은 오메가-3라고 생각합니다.
그럼 오늘도 읽어주셔서 감사합니다.
이게 도움이 되길 바란다.
편안하고 건강한 하루 되시기 바랍니다.
https://smartstore.naver.com/dr_wellqueens/products/6916027431 닥터웰퀸즈 더퓨어베지터알티지 오메가3 임산부 RTG 비타민DE : 닥터웰퀸즈 오메가3, 식물성알티지오메가3, 임산부, 임산부선물,임산부영양제,임산부를위한오메가3smartstore.naver.com 위 글은 업체에서 직접 제품을 먹어보고 작성한 솔직한 후기입니다.