성주 멜론 가격 아시나요? 멜론 먹는거 좋아하세요? 씨알이 조금 더 부드러웠으면 맛있는 식사를 했을 것 같아요.
멜론
멜론이란?
달콤하고 아삭아삭한 맛이 특징인 멜론은 예로부터 장수 과일로 불려 왔습니다.
동의보감은 해열, 항황달, 이뇨작용이 뛰어나 봄에 심고 먹기 좋은 제품이다.
각종 비타민, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부하며 20종의 아미노산과 유효성분인 쿠쿠리비타신이 풍부합니다.
멜론 효과
겨울 멜론의 효과
혈관건강 호리병박은 플라보노이드가 풍부하여 혈관내 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 도와 고혈압, 동맥경화 등의 혈관질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
특히 동아에 함유된 펙틴이라는 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주며, 동아에 함유된 GABA 성분은 혈압을 낮추고 혈전 형성을 방지하는 효과가 있다.
인체에 이롭고, 암세포의 발생과 증식을 억제하는데 도움을 주며, 유방암과 간암을 효과적으로 예방합니다.
멜론 껍질에는 항암 효과가 있는 쿠커비타신 등 항산화 물질이 많이 함유되어 있어 껍질과 함께 먹으면 암 예방에 더욱 도움이 되고, 멜론 껍질에는 아연 등의 영양소가 풍부해 몸의 면역력 향상에 도움이 된다.
시스템 , 감기 예방 및 면역력 향상에 도움이됩니다.
, 멜론 껍질은 과육보다 면역 성분과 생리 활성 물질이 풍부하다고 합니다.
간 기능 개선, 간 기능 저하 방지, 황달 예방에도 도움이 됩니다.
또한 참외에는 비타민C, 포도당, 과당이 풍부하여 피로회복에 도움이 되며, 참외에 함유된 β-카로틴은 체내 세포손상을 예방하고 간기능을 보호하는데 도움을 줄 수 있다.
비타민C는 피부 미용에 좋기 때문에 피부를 보호하고 미백, 주근깨 제거 등 피부를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.
또한 멜론에 함유된 플라보노이드, 비타민 등의 항산화제는 노화에 긍정적인 영향을 미친다.
산소를 배제하여 피부 주름 개선 및 피부 노화 방지에도 도움을 줍니다.
장 건강 겨울참외에 함유된 식이섬유는 배변활동을 촉진하여 배변활동을 도와 변비를 예방하고 장 건강을 증진시킵니다.
도움이 되는. 참외씨와 태반참외씨에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 참외씨를 많이 섭취하지 않는 이상 위장의 불편함이 적기 때문에 멜론씨를 적당히 섭취하는 것이 장 건강 증진과 변비 개선에 더욱 효과적입니다.
수분 함량이 적고 식이섬유가 풍부해 포만감을 쉽게 높일 수 있어 다이어트에 도움이 되는 식품이다.
참외씨와 태반에는 당분이 많이 함유되어 있어 다이어트 시에는 먹기 전에 씨를 제거하는 것이 가장 좋습니다.
참외씨에는 칼륨도 풍부해 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 등 이뇨작용에 효과적이다.
임산부가 먹는 동참외에는 과일산이 풍부하여 뇌와 신경계의 건강 유지에 도움을 주어 치매 예방에 도움이 되고 선천적 결함의 위험을 감소시키며 태아 발육에 도움이 되며, 그래서 임산부의 건강에도 도움이 되고, 겨박이의 함량이 90%에 달하여 산을 오르거나 운동을 하고 땀을 많이 흘릴 때 갈증해소에 도움이 되며, 쑥에 함유된 엽산과 철분은 빈혈 예방에 도움.
호리병박 호리병박 호리병박 호리병박 성질 호리병박은 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람이나 위장이 찬 사람은 먹은 후 속이 더부룩해지는 등의 부작용이 나타날 수 있으니 주의해서 사용한다.
멜론은 가급적 섭취하지 않는 것이 좋으며, 씻은 멜론을 껍질을 벗기고 먹으면 병충해 예방 및 방제를 위한 농약이 묻어 있을 수 있습니다.
멜론의 칼로리 멜론의 칼로리 멜론의 칼로리 멜론 100g당 칼로리: 31kcal 탄수화물: 11g 단백질: 1.57g 지방: 0.29g으로 판매됩니다.
판매자와 당도에 따라 가격이 천차만별이니 잘 확인하시고 구매하세요. 광고 후에 계속하십시오. 다음 주제 글쓴이 흥주참외 가격, 참외효능, 참외부작용, 참외칼로리 취소 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 음소거 재생 00:00 00:00 실시간 전체화면 해상도 설정 currentTrack 비활성화 자막 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화됨 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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