안녕하세요. 환자분들의 건강을 책임지고 따뜻한 진료를 위해 항상 노력하는 서울베스트메디컬의원 이이입니다.
바쁜 현대인들은 피곤함과 허약함을 느끼는 경우가 많습니다.
하지만 피로가 너무 심하고, 식욕이 떨어지며, 쉬어도 호전되지 않는 만성피로 때문에 병원을 찾는 분들이 계십니다.
처음에는 과도한 업무, 공부 스트레스의 원인으로 단순히 간과하지만, 충분한 휴식을 취해도 개선되지 않고 만성피로를 유발합니다.
피로가 일상생활에 영향을 미치고 삶의 질을 저하시킨다면 만성피로의 원인 중 하나인 부신기능저하증을 의심해 보는 것이 좋습니다.
부신 부전이란 무엇입니까?
내분비질환 중 하나로 부신호르몬 결핍으로 인해 발생하는 다양한 질병을 말합니다.
부신은 신장 위에 하나씩 위치하며 노란색 삼각형 모양입니다.
내부 수질은 아드레날린을 분비하고 외부 피질은 부신피질 호르몬을 분비합니다.
우리 몸의 항상성을 유지하고 원활한 신진대사를 돕는 역할을 합니다.
. 이 중 코르티솔은 피질에서 분비되는 호르몬으로 주로 스트레스에 저항하는 역할을 한다.
또한 통증과 부종을 완화하고 항염증에도 도움이 됩니다.
이 코르티솔 분비가 감소하면 신체적, 정신적 스트레스가 닥쳤을 때 신체가 적절하게 반응하지 못하게 되어 다양한 부신기능저하증 증상이 나타난다.
부신 부전 증상의 원인은 무엇입니까?
원인은 크게 부신 자체의 이상으로 인해 발생하는 일차성 부신 기능 저하와 뇌하수체의 이상으로 인해 발생하는 이차성 부신 기능 저하의 두 가지 유형으로 나누어집니다.
원발성이란 결핵이나 부신종양, 진균감염, 악성종양의 전이 등으로 자가면역기능이 저하된 경우를 말한다.
이차성 질환의 일반적인 원인 중 하나는 스테로이드의 장기간 사용입니다.
다른 원인으로는 종양이나 선종 수술로 인한 뇌하수체 손상, 드물게 혈색소증, 아밀로이드증과 같은 유전성 질환이 있습니다.
만성적인 스트레스를 받고 있을 때에도 호르몬은 계속해서 분비되어 부신이 쉬지 못하고 지속적으로 활동하는 것을 방해합니다.
무리하게 하면 기능이 약해질 수 있습니다.
부신저하증의 증상은 무엇입니까?
다양한 증상이 나타날 수 있는데, 특히 식욕이 감소하고 만성피로가 지속되어 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다.
그 밖에도 구토, 변비, 설사 등의 증상이 나타날 수 있으며, 병원을 찾는 환자 중에는 뚜렷한 이유 없이 체중이 감소하는 경우도 있습니다.
이것은 또한 관찰되었습니다.
저혈당, 저혈압 증상이 나타나 어지럼증, 근육과 관절의 통증, 탈모, 피부의 과다색소침착 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
급격하게 진행되면 탈수증과 심한 복통이 나타날 수 있으며 심한 경우 쇼크가 발생할 수도 있다.
경미한 증상이라 하더라도 의식을 잃을 수도 있으므로 의심이 든다면 최대한 빨리 병원을 방문해 치료를 받는 것이 좋다.
일반적으로 기초 코르티솔과 부신피질 자극 호르몬을 측정하기 위해 혈액 검사를 실시합니다.
진단을 받으면 개인의 증상에 따라 호르몬제를 처방하며, 상태에 따라 복용량도 달라지므로 담당 의사와 자세한 상담을 받는 것이 좋습니다.
일상생활에서도 조심하세요
생활습관과 밀접한 관련이 있기 때문에 진단을 받았다면 치료와 동시에 일상생활에서도 잘 관리해야 합니다.
또한, 평소에 충분한 휴식을 취하여 스트레스를 받지 않도록 하고, 명상이나 요가 등 심신을 안정시킬 수 있는 활동을 하는 것도 좋습니다.
또한 면역력을 높이려면 적절한 운동을 계속하고, 밀가루, 카페인, 알코올 등 몸에 부정적인 영향을 미치는 음식을 삼가하는 것이 좋습니다.
인스턴트 식품을 자주 먹으면 면역력이 약화될 수 있으므로 평소에 영양가 있는 음식을 섭취하고 흡연은 삼가는 것이 가장 좋습니다.
또한, 주요 원인으로 여겨지는 스테로이드제를 장기간 투여해서는 안 된다.
만성피로로 인해 불편함을 느끼신다면 지체하지 마시고 검사를 받아 건강한 삶을 이어가시기 바랍니다.
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