갑자기 떨리는 손… 나 난독증? 걱정하시는 분들이 많을 것 같습니다.
가끔 긴장하거나 불안할 때 손이 떨립니다.
그래서 이 기회를 빌어 손떨림 증상과 원인에 대해 알려드리고자 합니다.
악수란?
정상적인 사람이라면 누구나 경미한 손 떨림이 있다고 합니다.
하지만 일상생활에 지장을 줄 정도로 흔들림이 심하다면 문제가 될 수 있겠죠? 예를 들어, 글을 쓰거나 젓가락을 사용하는 등의 동작을 수행할 때. 정상 범위를 넘어서는 손의 과도한 떨림을 떨림이라고 합니다.
이것이 지속된다면 다른 질병과 관련이 있을 수 있으므로 진료를 받는 것이 좋습니다.
악수의 증상 및 원인
본태성 떨림
정상적인 사람이라면 누구나 경미한 손 떨림이 있다고 합니다.
배가 많이 고플 때, 중요한 일을 앞두고 긴장할 때, 몸이 피곤할 때 등 다양한 상황이 있다.
이 생리적 떨림에 이상이 없더라도 교감신경이 흥분하면 떨림이 생길 수 있다.
이러한 일시적인 손떨림은 원인이 해결되면 바로 가라앉게 되지만 손떨림이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해지면 문제가 되겠죠? 예를 들어, 글을 쓰거나 젓가락을 사용하는 등의 동작을 수행할 때. 정상 범위를 넘어서는 과도한 손떨림 증상이 나타난다면 빠르게 원인을 찾는 것이 중요하다.
본태성 떨림은 손을 움직이지 않을 때 떨림이 없고 손을 사용할 때만 떨림이 발생하는 것입니다.
본태떨림이란 손을 들거나, 물건을 잡거나, 글을 쓰거나, 젓가락을 사용할 때만 손이 떨리는 상태를 말합니다.
팔과 손을 움직일 때 손이 떨리는 것을 말하는 본태성 떨림은 특정 질환의 문제라기보다는 소뇌의 운동 조절 능력 저하로 발생하며 손 떨림의 가장 흔한 증상이다.
처음에는 손에서 시작되지만 머리, 목, 턱, 목소리 등으로 증상이 퍼지는 경향이 있습니다.
본태떨림은 일상생활에 지장이 없다면 치료가 필요하지 않은 경우도 있고, 필요하다면 치료가 필요한 경우도 있습니다.
그러나 이것은 매우 심각하고 위험한 지진은 아니라고 합니다.
쉬면서 떨고 있다
안정 시에도 떨림이 발생하는 것을 ‘휴식 떨림’이라고 하며, ‘휴식 떨림’은 가장 위험한 떨림인 뇌 병변의 신호라고 볼 수 있어 원인을 찾아야 한다.
손이 가만히 있거나 손 없이 걸을 때도 계속해서 손이 떨리는 것은 퇴행성 신경질환인 파킨슨병의 징후일 수 있다.
파킨슨병은 중뇌에 위치한 “흑질”의 손상으로 발생하며 신경전달물질인 도파민이 결핍되어 발생하는 질환입니다.
파킨슨병의 가장 흔한 증상 중 하나는 손 떨림입니다.
파킨슨병은 느린 움직임, 경직, 근육 경직, 몸통이 앞으로 기울어지는 자세 불안정을 특징으로 합니다.
걸을 때 보폭이 좁고, 자주 걷는 것 같고, 팔이 몸에 붙은 것처럼 걸을 때 팔이 덜덜 떨리는 증상을 보인다.
파킨슨병은 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.
말초 떨림
말기 떨림은 정지 상태에서는 떨림이 없지만 손을 사용하려고 하면 떨림이 선행하는 경우입니다.
예를 들어 컵을 들고 있다고 하면 손을 들기 전까지는 문제가 없지만, 컵을 들기 전에는 손이 많이 떨리거나, 컵을 아예 못 들고 있는 경우에는 별 문제가 되지 않는데 이런 경우에는 소뇌 이상을 의심해 볼 수 있습니다.
소뇌의 운동기능도 나이가 들면서 쇠퇴하기 때문에 이는 자연스러운 현상일 수 있으나 그 기능이 심하게 저하되면 일상생활이 어려워지고 몸 자체의 균형도 잡기 어려워지기 때문에 신경과 전문의의 도움이 필요할 수 있습니다.
자극, 불안, 긴장 및 제한을 동반한 손 떨림
손떨림은 과민성, 불안, 긴장, 수축 등의 증상을 동반하며 생리학적 손떨림과 유사하나 갑상선기능항진증일 수 있다.
갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬의 과잉 생산으로 갑상선 중독증을 유발합니다.
비정상적인 갑상선 호르몬은 교감 신경계의 과잉 활동으로 이어져 손 떨림을 유발합니다.
악수를 하면 춥지 않고, 짜증이 나고, 갑자기 살이 빠지고, 땀이 많이 나고, 심장박동이 빨라지거나, 쉽게 피곤해집니다… 신경이 예민해지고 불안해지며, 설사, 복통 등의 증상이 나타납니다.
갑작스런 손 떨림의 증상과 원인에 대해 자세히 알아보십시오. 손 떨림 증상의 가장 좋은 치료법은 빠른 발견이라고 합니다.
손떨림 증상이 지속되거나, 주변에 누군가 손떨림 증상을 보인다면 이에 해당하는지 잘 관찰하시고 빠른 대처 부탁드립니다.